عالم الانمي

اهلا وسهلا يازائر/ه في منتدى عالم الانمي
يشرفنا بان تسجل/ي في المنتدى
المتواضع نورو المنتدى بوجودكم


كل مايخص الانمي والمانجا
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

خبر مـــــــهم :- لآتدع المنتدى وآلآنمي والمانجا يلهيگ عن وآچپآتگ آلدينيه وآلدنيوية


يعرض انمي one piece يوم: الاحد

يعرض انمي Naruto يوم: الخميس

يعرض انمي Conan يوم: الاثنين

يعرض انمي Dragon Ball Kai Majin buu يوم : الاحد

يعرض انمي Fairy tail يوم: السبت

يعرض انمي Kekkai Sensen يوم : الاثنين

يعرض انمي Fate/stay night: Unlimited Blade Works S يوم : السبت

يعرض انمي Mikagura Gakuen Kumikyoku يوم : الخميس

يعرض انمي Re-Kan! يوم : السبت

يعرض انمي Owari no Seraph يوم : السبت

يعرض انمي Kuroko no Basket 3 يوم : الاحد


شاطر | 
 

 هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فارسة النور
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
avatar

اللون المفضل : ازرق
انثى
مشَارَكـاتْي » : 1172
النقاط : 15344
الاعجابات » : 0
العمر : 19
الموقع : موقعي هو اصدقائي اينما اكون يظلون موقعي
التسِجيـلٌ » : 11/12/2011

مُساهمةموضوع: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الإثنين ديسمبر 19, 2011 1:38 am

ثقف نفسك


هل هناك خطورة من قلة شرب الماء فى الشتاء؟






يعد الماء من المغذيات المهمة للجسم فى جميع الأوقات،
ويعتبر عنصراً غذائياً مهماً يفوق فى أهميته الأغذية الأخرى،
فالماء هو الوسط الذى تجرى فيه جميع العمليات الحيوية فى الجسم، كالهضم وامتصاص الأغذية.

وللماء أيضاً فضل نقل الفضلات الضارة الناتجة عن عمليات الأكسدة إلى خارج الجسم بواسطة الجلد
فى صورة عرق، وبواسطة الكليتين فى صورة بول،
ويدخل الماء فى تركيب جميع أنسجة وسوائل الجسم، سواء كانت موجودة بين الخلايا أو فى المفاصل
أو فى السائل النخاعى والليمفاوى أو الدم أو الدمع أو العصارات الهاضمة،
ويعمل الماء أيضاً على تخفيف العصارة الحامضية للمعدة فيمنع من ضرها.

أما قلة الماء فتؤدى إلى تقليل حجم السوائل فى الجسم، خصوصاً الموجودة فى الأوعية الدموية،
مما يزيد من خفقان القلب الذى يؤدى بدوره إلى إجهاد عضلات القلب.

ويحتاج الإنسان البالغ إلى عشرة أكواب من الماء صيفا، وخمسة أكواب فى الشتاء، ولهذا فمن الطبيعى
أن تقل احتياجات الجسم من الماء فى فصل الشتاء، ولكن لا يجب أن تقل عن هذا المعدل
حتى يستطيع الجسم من القيام بالعمليات الحيوية المطلوبة منه، والتى يعد الماء جزءاً هاماً منها

و تبين ان نقص كمية الماء داخل الجسم والاستهانه بالعطش
يؤثران بشكل ملحوظ على مستوى ذكاء الانسان هذا ما اكدته
احدى الدراسات الطبيه التي اجريت في بريطانيا.

سبحان الله العظيم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك الانمي
مؤسسً آلمنتدىْ
مؤسسً آلمنتدىْ
avatar

اللون المفضل : اصفر
ذكر
مشَارَكـاتْي » : 703
النقاط : 14212
الاعجابات » : 4
العمر : 20
التسِجيـلٌ » : 08/09/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الإثنين ديسمبر 19, 2011 2:47 am

سبحان الله
تسلمين ع الموضوع
اصلي ابداعاتج الحلوه
في انتظار كل ماهو جديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://anime.alamontada.com
فارسة النور
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
avatar

اللون المفضل : ازرق
انثى
مشَارَكـاتْي » : 1172
النقاط : 15344
الاعجابات » : 0
العمر : 19
الموقع : موقعي هو اصدقائي اينما اكون يظلون موقعي
التسِجيـلٌ » : 11/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الإثنين ديسمبر 19, 2011 2:49 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح عقرب الامارات
الاشراف العام
الاشراف العام
avatar

اللون المفضل : احمر
ذكر
مشَارَكـاتْي » : 371
النقاط : 12861
الاعجابات » : 1
العمر : 20
الموقع : في بيتنا
التسِجيـلٌ » : 19/11/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الإثنين ديسمبر 19, 2011 4:23 am

تسلمين ع الموضوع الرائع واصلي


مشكــــووور مجرم الحب ع التوقيع الحلو








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارسة النور
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
avatar

اللون المفضل : ازرق
انثى
مشَارَكـاتْي » : 1172
النقاط : 15344
الاعجابات » : 0
العمر : 19
الموقع : موقعي هو اصدقائي اينما اكون يظلون موقعي
التسِجيـلٌ » : 11/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الإثنين ديسمبر 19, 2011 7:01 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سراب الليل
عَضَوَ مَمَيَزَ
عَضَوَ مَمَيَزَ


اللون المفضل : اصفر&ازرق&اسود
انثى
مشَارَكـاتْي » : 362
النقاط : 12921
الاعجابات » : 0
العمر : 20
الموقع : الدار البيضاء
التسِجيـلٌ » : 28/10/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الإثنين ديسمبر 19, 2011 7:27 pm

مشكوره البو واصلي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارسة النور
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
avatar

اللون المفضل : ازرق
انثى
مشَارَكـاتْي » : 1172
النقاط : 15344
الاعجابات » : 0
العمر : 19
الموقع : موقعي هو اصدقائي اينما اكون يظلون موقعي
التسِجيـلٌ » : 11/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الإثنين ديسمبر 19, 2011 7:30 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سراب الليل
عَضَوَ مَمَيَزَ
عَضَوَ مَمَيَزَ


اللون المفضل : اصفر&ازرق&اسود
انثى
مشَارَكـاتْي » : 362
النقاط : 12921
الاعجابات » : 0
العمر : 20
الموقع : الدار البيضاء
التسِجيـلٌ » : 28/10/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الإثنين ديسمبر 19, 2011 7:30 pm

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارسة النور
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
avatar

اللون المفضل : ازرق
انثى
مشَارَكـاتْي » : 1172
النقاط : 15344
الاعجابات » : 0
العمر : 19
الموقع : موقعي هو اصدقائي اينما اكون يظلون موقعي
التسِجيـلٌ » : 11/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الإثنين ديسمبر 19, 2011 7:33 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سراب الليل
عَضَوَ مَمَيَزَ
عَضَوَ مَمَيَزَ


اللون المفضل : اصفر&ازرق&اسود
انثى
مشَارَكـاتْي » : 362
النقاط : 12921
الاعجابات » : 0
العمر : 20
الموقع : الدار البيضاء
التسِجيـلٌ » : 28/10/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الإثنين ديسمبر 19, 2011 7:38 pm

وياج^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارسة النور
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
avatar

اللون المفضل : ازرق
انثى
مشَارَكـاتْي » : 1172
النقاط : 15344
الاعجابات » : 0
العمر : 19
الموقع : موقعي هو اصدقائي اينما اكون يظلون موقعي
التسِجيـلٌ » : 11/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الإثنين ديسمبر 19, 2011 7:41 pm

:بارك الله فيك:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سراب الليل
عَضَوَ مَمَيَزَ
عَضَوَ مَمَيَزَ


اللون المفضل : اصفر&ازرق&اسود
انثى
مشَارَكـاتْي » : 362
النقاط : 12921
الاعجابات » : 0
العمر : 20
الموقع : الدار البيضاء
التسِجيـلٌ » : 28/10/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الإثنين ديسمبر 19, 2011 7:43 pm

وفيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارسة النور
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
avatar

اللون المفضل : ازرق
انثى
مشَارَكـاتْي » : 1172
النقاط : 15344
الاعجابات » : 0
العمر : 19
الموقع : موقعي هو اصدقائي اينما اكون يظلون موقعي
التسِجيـلٌ » : 11/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الإثنين ديسمبر 19, 2011 7:44 pm

:) :) :queen:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سراب الليل
عَضَوَ مَمَيَزَ
عَضَوَ مَمَيَزَ


اللون المفضل : اصفر&ازرق&اسود
انثى
مشَارَكـاتْي » : 362
النقاط : 12921
الاعجابات » : 0
العمر : 20
الموقع : الدار البيضاء
التسِجيـلٌ » : 28/10/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الإثنين ديسمبر 19, 2011 7:46 pm

دوم البتسامه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارسة النور
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
avatar

اللون المفضل : ازرق
انثى
مشَارَكـاتْي » : 1172
النقاط : 15344
الاعجابات » : 0
العمر : 19
الموقع : موقعي هو اصدقائي اينما اكون يظلون موقعي
التسِجيـلٌ » : 11/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الإثنين ديسمبر 19, 2011 8:16 pm

مرسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سراب الليل
عَضَوَ مَمَيَزَ
عَضَوَ مَمَيَزَ


اللون المفضل : اصفر&ازرق&اسود
انثى
مشَارَكـاتْي » : 362
النقاط : 12921
الاعجابات » : 0
العمر : 20
الموقع : الدار البيضاء
التسِجيـلٌ » : 28/10/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الخميس ديسمبر 22, 2011 9:33 pm

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارسة النور
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
ٱلرقَٱبّة ٱلدُردُشّة
avatar

اللون المفضل : ازرق
انثى
مشَارَكـاتْي » : 1172
النقاط : 15344
الاعجابات » : 0
العمر : 19
الموقع : موقعي هو اصدقائي اينما اكون يظلون موقعي
التسِجيـلٌ » : 11/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟   الأحد ديسمبر 25, 2011 1:10 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل هناك خطورة من قلة شرب الماء في الشتااء ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عالم الانمي :: ✿قڛمٍ آڛرة✿ :: ص’ـפٺڪْ ﺑــﺂﻟﮃﻧـﯾـآ ✿-
انتقل الى: